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劲爆!劲爆!劲爆!西樵 前卫健身 [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 0楼 发表于: 2015-11-03
— 本帖被 星子 执行置顶操作(2016-04-13) —

一个能让我一生健康美丽,

充满活力的地方"
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紧绷的肌肉线条
凹凸有力的臂膀
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运动的作用可以代替药物,但所有的药物度不能代替运动。”



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动感单车
动感单车会消耗很多的能量,同时还增强你的腿部力量,美化下肢形体。
让你随着音乐的节拍、动感的旋律,在最短时间内使疲惫的身心得到放松,并舒缓压力。


拉丁舞操
它是从拉丁舞动作演变过来的健美操,比别的健美操更近似于舞蹈,更多地体现柔美的体态和奔放的精神。做拉丁舞操,腰部和髋部的动作比较多,便于打造“魔鬼”般的身材。跳拉丁舞操要热情奔放,为忙碌的现代人提供一个释放点。



健美操
它是以练习为基本手段,以有氧运动为基础,以力、美、健为特征达到增进健康塑造形体、改善气质、娱乐休闲为目的的一项运动,能改善体形、强壮肌肉、活动内分泌系统、增强骨骼密度,使锻炼者保持充沛体力。


肚皮舞
肚皮舞是非常女行的舞蹈,其特色是,随着变化万千的快速节奏,摆动腹部、臀部、肩膀及颈部。它是一种全身的运动,可以让身体得到充分的活动,从而提高身体的弹性和柔韧性。

瑜伽

瑜伽源于印度,练习瑜伽,不仅可以消除紧张缓解压力,使人的精神与身体进入纯净的境界,更能有效完美形体美,焕发生命潜能,瑜伽主要是一系列的修身养心方法,包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等。

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地址:广东省佛山市西樵新城广场麦当劳向前20米美食街上三楼

前卫健身会所营业时间:10:00--22:30





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只看该作者 1楼 发表于: 2015-11-03
前卫健身会所内部设施/









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只看该作者 2楼 发表于: 2015-11-03










大饱眼福
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只看该作者 3楼 发表于: 2015-11-03
让偶想起了她

我就是一个演员,看到美女眼就圆
人不猥琐枉少年
我就是我,是颜色不一样的烟火
一个在当地较为英俊的人
离线唔是女孩

只看该作者 4楼 发表于: 2015-11-03
有什么交通工具
离线少爷仔

只看该作者 5楼 发表于: 2015-11-05
免费学还是怎样免费
幸 福 不昰峩們自己可以左右
在线roott

只看该作者 6楼 发表于: 2015-11-05
这间去过啦,教练很专业的感觉,不错,继续~~~
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只看该作者 7楼 发表于: 2015-11-06
回 少爷仔 的帖子
少爷仔:免费学还是怎样免费[表情] (2015-11-05 22:41) 

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只看该作者 8楼 发表于: 2015-11-07
回 roott 的帖子
roott:这间去过啦,教练很专业的感觉,不错,继续~~~[表情] [表情] [表情]
 (2015-11-05 22:48) 

keep住啊。。。。
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在线主编

只看该作者 9楼 发表于: 2015-11-15
                
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